Формирование мотивации у студентов педагогического вуза к выполнению нормативных требований комплекса ГТО VI ступени (на примере подтягивания)

Цель мотивации занятий физической культуры и спорта состоит в решении следующих задач: 1)воспитательные, 2)образовательные, 3)развивающие, 4) оздоровительные. Их также можно разделить:

1. Понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности.

2. Усвоение научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни.

3. Формирование мотивационно-ценностного отношения студентов к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом.

4. Овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей и свойств личности, самоопределение в физической культуре.

5. Обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студентов к будущей профессии.

6. Приобретение опыта творческого использования физкультурно- спортивной деятельности для достижения жизненных профессиональных целей.

Известно, что решение комплекса вышеперечисленных задач происходит при соответствующем планировании, в частности при организации занятий по физическому воспитанию. При этом особое значение приобретает оздоровительная направленность этих занятий, связанная с проблемой здоровья студентов. Так, двухразовые занятия в неделю по два часа (обязательные академические занятия) без дополнительных самостоятельных занятиях не создают базиса устойчивой адаптации организма к мышечной работе.

как физические, так и умственные нагрузки требуют от студентов высших учебных заведений значительных затрат сил во время проведения учебно- тренировочного процесса. Для ведения здорового образа жизни, а также для самосовершенствования студентам необходимо проводить дополнительные самостоятельные занятия направленные на развитие качеств.

Ввиду малоподвижного образа жизни самостоятельные занятия физическими упражнениями восполняют дефицит двигательной активности студентов, способствуют более эффективному восстановлению организма и повышению физической и умственной работоспособности, что необходимо как для учебной, физической и повседневной деятельности.