Развитие быстроты методом сопряженной тренировки в единоборствах на примере самбо
Введение Состояние вопроса развития быстроты на основе анализа литературных источников Общая характеристика быстроты как физического качества и основные формы ее проявления История развития самбо и роль быстроты в спортивных достижениях единоборцев Цель, задачи, средства, методы и организация исследования развития быстроты методом сопряженной тренировки в единоборствах Понятие сопряженной тренировки и ее роль в развитии быстроты у самбистов Средства развития быстроты у спортсменов Цель, задачи, организация и методика исследования Исследование результативности использования метода сопряженной тренировки при развитии быстроты в единоборствах (на примере самбо) Алгоритм построения и разработка программы развития быстроты методом сопряженной тренировки юных самбистов Анализ и обсуждение результатов исследованияЗаключениеСписок использованной литературыПрограмма ДЮСШ (самбо)
