Перманентные состояния и уровня здоровья человека

Эти состояния - долгосрочные. Они связаны с состоянием здоровья души и тела. Но современной классификации еще не существует.

Человечество в своем развитии накопило огромное количество критериев здоровья: а) здоровый дух в здоровом теле (Ювеиал) б) душевное здоровье обеспечивает духовное состояние; в) единство тела и духа - критерий здоровья; г) здоровья - определенная ценность человека; д) здоровье - условие творчества и тому подобное.

Отсюда вытекает задача создания классификации состояний здоровья человека. Общие признаки состояний распределяются так, что образуют систему классов каждой совокупности, родственных между собой. С этой точки зрения ценной является классификация состояний здоровья Авиценны, не потеряла своей актуальности на протяжении почти тысячелетия.

В основу распределения состояний положен принцип дихотомии - разделения на две части, определяются противоположными свойствами:

1. Тело предельно здорово.

2. Тело здоровое, но не до предела.

3. Тело и не здоровое, и не больно.

4. Тело больно, но быстро набирает силу.

5. Тело больно, но не до предела.

6. Тело предельно больно.

Что из этого следует? Последние два состояния здоровья - компетенция учреждений здравоохранения, а первые четыре состояния здоровья никакую науку и практику не интересуют, оставленные на произвол судьбы: поэтому они должны стать предметом Психогигиенические исследования и практики развития таланта здорового человека.

Разумеется, у человека с предельно возможным состоянием здоровья существует особое состояние человеческой души и духа. Здоровый дух - непременное условие благополучного существования тела. Болезнь для человека - зло, ограничения ее возможностей, вызванное заболеванием, усиливает первичную болезнь соответствующим расстройством психического оптимума. Эти истины были известны очень давно.

Например, нидерландский философ XVII века Бенедикт Спиноза, рассматривая проблему душевного здоровья, утверждал: те, кто руководствуется умом, всегда находятся под влиянием хорошего настроения.

Учитывая это, присмотримся внимательнее к классификации состояний здоровья за Авиценной и попробуем его метафорические определения перевести на язык современной психологической науки.

Что же мы получим? Новые названия психических состояний и их предметное определение. А если предметное, то оно открывает возможность для психодиагностики тех или иных элементов структуры этих предметов, которые, в свою очередь, составляя целостность единства, имеют между собой определенные разногласия. Итак, определение различий в состояниях и будет критерием качества здоровья человека.

Наши исследования дают основания рассматривать уровень энергии как критерий психического здоровья человека. Мы различаем пять состояний эн-гопотснциалу и соответственно уровней здоровья: 1) оптимальный, 2) состояние нормы, 3) состояние усталости, 4) усталости, 5) переутомления.

То есть первые три перманентные состояния здоровья различаются точно методами психодиагностики. А дальше идут состояния на грани нормы и патологии. Количество энергии в ее общем понимании определяет жизнедеятельность и здоровье человека.

Оптимальный энергопотенциал - условие, которое позволяет выявить потенциальные, скрытые возможности мышления, чувств, воображения и психомоторики и наличие достаточных сил для творческой работы. Малыш или взрослый, которые находятся в состоянии "свежести", утром выпрыгивают из кровати, всегда перевыполняют задачи и имеют неудержимое стремление к превращению неизвестного на известное.

Люди с оптимальным оперативным потенциалом случаются редко.

Большинство людей живут в состоянии перерасхода энергии, живущих с энергетическим долгом. В них пассив оперативного енергопотенциапу - дефицит энергетического баланса: восстановление затраченной энергии происходит медленно, поскольку способность ее "зарабатывать" собственными умственными или психомоторным действиями потеряна в результате переутомления или болезни. Человек боится решать задачи и преодолевать трудности. Работает по формуле: сколько бьешь, столько и едешь.

Оперативное состояние отражает: а) расходования энергии, б) восстановление и в) накопления энергии более потраченную на работу ее количество. При наличии оптимально построенной учебной технологии три состояния существуют в неделимом единстве, и человек может, работая, восстанавливать и накапливать свою энергию, то есть выполнять работу без устали: в конце работы можно иметь больше энергии, чем в начале рабочего дня. Она способна в этих условиях, работая, получать дополнительную энергию, обогащать свой потенциал для творческой действия.

 
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ   След >